mä en ole nyt juuri mittaillu itseäni, muutaku painoa joka näytti että 10kg on tippunut. Vähän on tullu löysäiltyä ruuan ja treenin suhteen mut täysin tekemättä en ole ollu, ja tää o enemmä ollu ylläpitävää ku kehittävää mut ei se mitää, joskus voi pitää vähän taukoa. Sekin tekee välillä hyvää. Viime viikolla kävin 2krt salilla, tällä viikolla en vielä ole ehtiny/jaksanu. Ostin kyl 2x 10kg levypainoo lisäks omiin painoihi et kotona saa ainaki treenata vähä isommilla painoilla :)